再翻开下一页，为人体经络图，其中关于法门大概的运行路线被重点标注了出来。

再之后，则是文字描述：

天行云雨，临地化渊，畅五方之途，玄水为引，微茫起升，不得蒙昧……即开三柱四支，通灵于身……

很快，周由就将整本书看完，将之放到一旁，便准备尝试运行。

但肖宸皱着眉头叫住了他：

“你就准备这样尝试？”

周由点了点头，满脸疑惑的望着肖宸。

“你连力核都没有，你体内有灵能吗？没有灵能你怎么运行？你家大人没给你说过要带灵食过来吗？”

三连问直接将周由给问蒙了，甄浩没给他讲过还要带灵食啊！

他只得硬着头皮摇了摇头。

“真是的，又是一个不负责的大人！老是需要我准备，给。”

只见肖宸说着，手中突然出现了巴掌大小的一块肉干，递到了周由面前。

周由看着眼前突然出现的肉干，这才注意到肖宸手指上带着一枚镶着海蓝色宝石的戒指。

周由记得之前有见过某本书上有类似这种宝石的描述，于是便立即在脑海中搜索相关信息，很快便想了起来。

这种宝石名为海空石，产自三大绝地之一的默海，其整体为海蓝色，但在宝石内部有黑色的星点，这种宝石拥有稳定的可用于储存物品的亚空间，亚空间的大小取决于宝石内部黑色星点的多少，星点越多，亚空间越大。

海空石的品质取决于两方面，一是海空石的大小，二是其内部蕴含的黑色星点的数量。

肖宸戒指上镶嵌的这枚海空石内部可见两颗黑色星点，大小不是很大，按照那本书上所说，就是普通的饰品用海空石，品质很一般。

不过对于从没有见过真品的周由来说，已经足够让他惊奇的了。

在谢过肖宸以后，周由才接过肉干，随后吃了起来，口感有些像羊肉，但没羊肉那么膻，不知道是什么做的。

三下五除二将肉干吃完，周由便开始尝试运行玄水导引法了。

很快，周由感觉到吃下的肉干开始在体内被消化，紧接着一股灵能便向着全身不断散发。

没有耽搁，周由按照法门所说，引导着灵能向体内原本契锁所在的七个位置而去。

“你第一次运行，先不要到一处地方以后直接进行凝练，而是要引导灵能慢慢走遍全身，这样你后续才知道运行到哪里应该怎么走。”

见周由开始闭眼引导，肖宸开口说道。

周由听到以后，连忙改变想要立即凝练的想法，慢慢地引导一股灵能走遍全身。

很快，周由成功引导着灵能将全身都走了一遍，随后在腹部将剩余的灵能都凝练在一起。

接着他睁开了双眼，轻轻地吐出一口气。

“不错，在半个时辰内就完成了第一次全身的运行，并且没有太大的问题，悟性不错，值得鼓励。”

等周由吐完气以后，肖宸缓缓开口，带着淡淡的夸赞。