夏天再热也不能开风扇，冬天再冷也不能开空调！哪怕感觉身体要崩溃也要咬牙坚持！当你能从容应对这一切的时候，你，就能变得跟为师一样了！

陈铭按照记忆中，将琦玉锻炼法，原原本本说了一遍。

是，老师！我一定会严格按照您的指点来进行修行！

琦玉如获至宝，将陈铭说的话全都一一记录下来。

然后换了一身宽松的运动服。

开始锻炼。

【叮……徒弟琦玉完成一百个仰卧起坐，获得体质增强剂+1】

【叮……徒弟琦玉完成一百个俯卧撑，获得力量增强剂+1】

【叮……徒弟琦玉完成一百个蹲下起立，获得速度增强剂+1】

收徒还有这样的好处？！

那要是自己走到大街上，直接收他个千八百万的徒弟，那岂不是……

陈铭心头一阵火热。

不过想了想还是打消了这个念头。

开玩笑。

要是随随便便都能行。

那岂不是人均琦玉了？！

那怪人多可怜。

对了！

陈铭的目光落在一旁被师徒二人吃的干干净净的蟹钳。

刚才吃的时候，二人费了很大劲也没弄开。

既然这么硬的话。

那岂不是……

说干就干。

系统，帮我把两个蟹钳模拟合成一下！

【叮……模拟合成成功，恭喜获得蟹钳拳套一副】

蟹钳拳套？

这是个什么东东？

陈铭带着好奇，看向蟹钳拳套的介绍。

武器名称：蟹钳拳套

武器品阶：白色（武器品阶分为，白色，绿色，蓝色，紫色，金色，红色，当前为最低品阶武器，武器品阶与材料品质挂钩，越高级的怪人材料，越容易打造出品阶更高的装备！PS：低品质材料，有一定几率打造出更优品阶武器。）

力量：+5

特殊技能：无

力量+5？

单纯的只是数字，陈铭没有半点概念。

能不能具体一点，几率到底多高？！

陈铭有些心动。

【0.0000001】

……

得。

得到系统的回答，陈铭彻底死心。

直接确认合成。

然后将蟹钳拳套戴在手上。

试着挥舞了一拳。

嘭……

面前的墙壁犹如纸糊的一样。

直接破了个大洞。

啊，这……

陈铭表示自己很无辜。

他真的不是故意的。

只是想随验一下这蟹钳拳套的威力，甚至都没用什么力。

结果就成了这样！

这怕不是豆腐渣工程吧？！

不过，只是破了一个洞。

应该没问题吧？

陈铭心里嘀咕着。

接下来，为了防止不小心把琦玉的家拆了。

他只能无聊的坐在电视机前看电视。

但是找了一圈，也没看到自己喜欢看的节目。

【你在家觉得很无聊，此时想要……？】

【一：出去走走（获得力量增强剂+5，随机遇到怪物，以及各种突发事件）】

【二：咸鱼到底，睡觉（体质增强剂+1）】

【你的选择是？】